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2017年07月11日 [日記]

久しぶりのトレーニング

久しぶりにトレーニングをしたというお客様。加圧トレーニングをはじめメディシンボールやミット打ちなどで汗を流してくださいました。画像はストレッチローラーで筋膜リリースしている様子です。

ONE&ONLYではお客様の状態に合わせてトレーニングプログラムを組むことができます。体力のない方やリハビリなども行えますので興味のある方は是非ご連絡ください。
ストレッチローラー
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