千葉県船橋市の加圧＆パーソナルトレーニングとダイエットブログ | パーソナルトレーニングスタジオなら千葉県船橋市のONE&ONLYへお任せください。

ＯＮＥ＆ＯＮＬＹパーソナルトレーナーの吉田です！！4月になり気温も暖かくなって桜もいい感じで咲いてきました！！トレーニングウエアも春先モデルなど季節に合わせたモデルがいろいろと出てました。ついつい買ってしまいます（笑）春先って何か変化をもとめたくなるんですよね〜！！皆さんはいかがでしょうか？運動しなくちゃいけないと分かってはいるけどと悩んでいる方は、まず形から入るのもいいですよ！！モチベーションを上げるきっかけになりますよ！！


ＯＮＥ＆ＯＮＬＹでは、一人では運動をなかなか継続できない方やどんな運動をしていいのかわからない方などで悩んでいる方にマンツーマンで運動指導を行っております。船橋市や習志野など近隣の地域の方で興味のある方はご連絡ください！！