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パーソナルトレーナーの吉田賢公です！！

通われている会員様より北海道のお見上げで熊が鮭を咥えているマグネット頂きました。



よくアニメや漫画でクマに勝ったなんてシーンあるので熊の身体能力を調べると・・・

噛む力：人間の骨を簡単に噛み砕く
腕力：張り手で人間の首が簡単に消し飛ぶ
走力：平地を時速４０〜６０ｋｍで走る
防御力：硬質で丈夫な毛で覆われているので、打撃や刃物が効かない

やばいですね！！やっぱり人間が🐻に素手で勝つなんてありえませんね！！笑笑

ワンアンドオンリーでは、専門資格を所有したトレーナーが加圧トレーニングやパーソナルトレーニングをはじめ、関節可動域や姿勢改善のためのストレッチやボディケア、動作改善やスポーツパフォーマンス向上のためのエクササイズ、ダイエット方向けの食事アドバイスなど様々な運動やケアプログラムをご提供させていただいております。またトレーナーの専門領域を生かしたオプションサービスを受けることも可能です！！


場所は船橋駅から徒歩4分と京成船橋駅から徒歩２分と通いやすくお車でお越しの方も近くにパーキングが多数ございますので安心して通っていただけます。興味のある方はお気軽にお問い合わせください！！