千葉県船橋市の加圧＆パーソナルトレーニングとダイエットブログ | パーソナルトレーニングスタジオなら千葉県船橋市のONE&ONLYへお任せください。

ワンアンドオンリーの安本です。先日お休みをいただいて原宿に遊びに行ってきました。レインボー綿あめやロングポテトなど子どもは大喜びでしたがおじさんにはもはや若者の流行りはついていけず人混みにも疲れ早々と帰宅してしまいました。最近疲れやすくなってきたと実感してきた30代笑

筋トレだけでなく身体のメンテナンスも考えていかなければならないなと感じた1日でした。

ワンアンドオンリーでは加圧トレーニングやパーソナルトレーニングをはじめ様々な運動プログラムを提供させていただきます。ダイエット希望の方にはトレーニングだけでなく食事のアドバイスもさせていただき無理なく継続できるメニューを提供いたします。体力に自身のない方や運動が苦手な方でもトレーナーがマンツーマンでサポートいたしますので安心して通っていただけます。

場所は船橋駅から徒歩4分と京成船橋駅から徒歩２分と通いやすくお車でお越しの方も近くにパーキングが多数ございますので安心して通っていただけます。興味のある方はお気軽にお問い合わせください。