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2017年10月09日 [日記]
今日は「体育の日」！！皆さんも運動しましょう！！
ONE＆ONLYパーソナルトレーナーの吉田賢公です！！今日は体育の日！！お子様がいらっしゃる方は運動会なんて方も多いかもしれませんね。そもそも体育の日の由来って知っていますか？
体育の日は、国民の祝日に関する法律（祝日法、昭和23年7月20日法律第178号）第2条によれば「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としています。1964年（昭和39年）の東京オリンピックの開会式が行われた10月10日を、1966年（昭和41年）から国民の祝日としました。最近では、超党派の国会議員でつくるスポーツ議員連盟で「体育の日」を「スポーツの日」に変更する改正法案を国会に提出することを検討しているそうです。そのうち体育の日→スポーツの日に変わる日も近いかもしれませんね！！
普段あまり身体を動かす機会が少ない方も、今日は天気もいいので外でウォーキングやストレッチなどをされてみてはいかがでしょうか？
ちなみに自分はお店で自主トレやってます！！（笑）
体育の日は、国民の祝日に関する法律（祝日法、昭和23年7月20日法律第178号）第2条によれば「スポーツにしたしみ、健康な心身をつちかう」ことを趣旨としています。1964年（昭和39年）の東京オリンピックの開会式が行われた10月10日を、1966年（昭和41年）から国民の祝日としました。最近では、超党派の国会議員でつくるスポーツ議員連盟で「体育の日」を「スポーツの日」に変更する改正法案を国会に提出することを検討しているそうです。そのうち体育の日→スポーツの日に変わる日も近いかもしれませんね！！
普段あまり身体を動かす機会が少ない方も、今日は天気もいいので外でウォーキングやストレッチなどをされてみてはいかがでしょうか？
ちなみに自分はお店で自主トレやってます！！（笑）
